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Channel: ★アナウンサーのひとりごと★藤川奈々
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【自分の身体に良くないと思うもの】芸能界沿線会in酒蔵『十字屋』

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今回人気のくじらの唐揚げ

 
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昭和の香り漂う感じですね

 
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ここは神奈川川崎溝の口駅前

 
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夏でも冬でも立ち飲みの人が沢山 映画のセットみたい(●^o^●)

 
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久々に来ました!酒蔵『十字屋』 入口にお母さんが

 
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【芸能界沿線会】
扁桃腺で入院手術を終えた、Yahoo!ブログもしている演歌の伝道師・ジャンボ小林さんの挨拶から

 
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坂本幹事長の乾杯のご発声
 
【沿線会とは】
幹事長で、元レコード会社社長の坂本さんが発起人となり、業界の定年退職したОB、現役を交えての交流会。
ОBは、この会で毎月、業界の今の情報を知れ、仲間に会う事ができ、発起人の幹事長に皆、感謝している会。
うちのお父さんは会社辞めたのに月に一度いそいそとどこへ出かけてるのかしら!というご家族の心配、不安を
なくし、家庭円満に繋がるという事で、このブログで沿線会の中身をご紹介しています。

お父さんが、外で何を食べてるか知りたい!とのご家族のリクエストにお応えしてのお料理紹介はコチラ
http://blogs.yahoo.co.jp/dreamjapan04/55685063.html

 
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きょうの沿線会のテーマは・・・

【自分の身体に良くないと思うもの】

女性(約1名)

風邪薬

タバコ(身体には悪いが精神的にはイイ)

会社
若い時、帰宅は午前様。
若い時に午前様を続けると老ける。
こないだ、電車で見るから80歳代のおじいちゃんに席を譲られた。
勝負しようかと思った(笑)
歳いっても本人が若いと思ってたら、電車で席を譲られるのは複雑だ。

人間関係のストレス
半沢直樹を見るとスカッとする!

半沢直樹の話で盛り上がりました!
あのドラマ、上司たちに嫌がらせされてるだけだと見ててツライですが、
半沢直樹が立ち向かうから胸がスカッとするんですよね!
あまりドラマ見ない私もハマりました~

皆さんの【自分の身体に良くないと思うもの】は何ですか?

<毎日の習慣>
 ・水分補給
 ・まばたき
 ・ストレッチ
 ・掃除
 ・お腹のマッサージ
 ・姿勢が悪いと歯が悪くなる
 ・鼻から腹式呼吸でウエストシェイプ!
 ・おへそを縦にするイメージで背筋ピン!
 ・寝る2時間前はスマホをやめる。(ブルーライトの影響で脳が活発になって睡眠のリズムが狂ってしまう。)
 ・意識して口角上げて笑い顔に!(暗い顔には福は寄って来ません。笑顔に福は集まりますね)

新★藤川奈々公式ホームページ
 

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