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Channel: ★アナウンサーのひとりごと★藤川奈々
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韓流マガジン【cocofun】連載開始!ソウル市場・モクさんと「お腹を引っ込めるイメージ」で腹筋を鍛える

毎週、新大久保に仕事で行きます。ソウル市場の仲良し”モクさん”と 日本に来て9年。しゃぶしゃぶと、ナイナイの岡村さんが好きなモクさん。 お休みの日は、お子さんとゲーセンに行くのが楽しみだそうです 身体にフィットした服を着ると、おへその下の丹田を引っ込めるイメージが大いに働きます。 お腹が出て見えるのはイヤだから。 ずっと、お腹を引っ込めていたので、息がしづらく、窒息しそうでしたヽ(`▽´)/...

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【camp express・キャンプエクスプレス 品川店 】350g12品目「一日分の野菜カレー」が人気

1日分の野菜がカレーひと皿で摂れる JR品川駅エキナカに行列の人気カレー店 野菜を食べるカレー【camp express】  お店の名前が『camp(キャンプ)』とだけあって、飯ごうと水筒のお水が 注文が入ったら、目の前で作る 若いスタッフの威勢がとてもいいです メニュー  辛さが選べ、4辛(+80円)がよく出るそう 一日分の野菜カレー 990円...

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歯科医サードオピニオン「噛み合わせを整えることで正しい姿勢を作る」

むしょうに食べたくなる時がありませんか~立ち食いそば。 日比谷の帝国劇場の地下の立ち食いそばの「かき揚げうどん」が好きなんです。 でも、だしを選ぶ時、濃いー関東風を選ぶ自分がいる・・・ 大阪出身なのに・・・大阪の時は透明な素うどんやったのに・・・ 大阪から静岡に遊びに行った時、海の家で濃いースープのラーメンを見て、驚いて食べなかったのに―――――...

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【丸の内ディンドン(DINDON)そごう千葉店 】人気No.1名物『大人のお子様ランチ』

コメント欄はありません。おとなも、お子さまランチが食べられます そごう千葉店10階 丸の内ディンドン 特選サーロインステーキセット 2000円も魅力的 ハンバーグ、グラタン、オムライス、ナポリタンなどいろんな組み合わせがあります グラスワイン 500円 人気No.1名物『大人のお子様ランチ』1.480円サラダ、デザート付 サラダ ドレッシング美味しかったです(●^o^●) ナポリタン...

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敬老の日と赤ちゃん誕生!元宝塚男役・涼紫央さん

宝塚のバリッバリの男役だった涼 紫央(すずみしお)さん。 昨年、結婚して、つい先日、出産なさいました ブログで赤ちゃんとママの写真を紹介しているのですが、 赤ちゃんが天使のように可愛くて!ママが本当に幸せな顔をしていて、見ていて涙が出ました・・・ こちらです。(マタニティフォトもあります)http://ameblo.jp/toitoitoi82/ 新しい命の誕生。そして敬老の日。...

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【成蔵(なりくら)】有名とんかつ店に教わった高田馬場の超人気の美味しいとんかつ

 超有名な美味しいとんかつ屋さんが教えてくれた、美味しいとんかつ「サイコーなとんかつ」「東京イチ美味しいとんかつ」と評価する人も  高田馬場駅から徒歩3分くらい。JR高田馬場駅のホームで、鉄腕アトムのテーマが流れます  夜9時でも行列  まだ並んでいます。カウンター6席とテーブル席。 とんかつ 成蔵(なりくら) メニュー...

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未公開写真も!フードイベントなどのその後

いくらの海!スゴイ! ここのところ、東京ビッグサイトで開催される様々なフェアがありましたが、 きょうは、その、その後、または、紹介できなかった写真の復活戦をお送り致します   【商業高校フードグランプリ2013】 (伊藤忠食品)   【商品開発部門】藤田志穂特別賞を受賞した、北海道留萌千望高校(ほっかいどうるもいせんぼうこうこう)「鰊そぼろ」を開発しました!ほんとにええ子たちやった~~~...

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さようなら【タオル】恵比寿で人気の650円イタリアンランチ

東京渋谷区恵比寿で超人気の650円イタリアンランチ【タオル】2013年9月いっぱいで閉店する事になりました・・・そこで【タオル】のメモリアルとなるよう、記事にしたいと思いました。人気のイタリアンを目でお楽しみ下さい。。。 白ワイン 赤ワイン 前菜盛り合わせ ポルチーニのリゾット では、超人気を誇った【タオル】の650円イタリアンランチです。メニューは日替わりです。...

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【ロールキャベツ 洋食屋 新宿アカシア】ロールキャベツシチューと極辛カレーが美味しい

コメント欄はありません。大きくて柔らかいロールキャベツが頂けます 新宿東口アルタの裏口を出ると・・・  カラオケ歌うんだ村と、今川焼の路地を入って右にあります 創業50年 レストラン アカシア  昔懐かしい昭和の香り漂う店内       メニュー 当店独特料理 ロールキャベツシチュー(ライス付)780円 シチカレ:シチューとカレーが一緒に食べられます 一皿豚ミンチカツ+ロールキャベツで1020円...

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満月パワー「お金持ちになりたければ、トイレを磨け」

9月19日(木)20時、満月!中秋の名月ですね\(○^ω^○)/ 満月の光を全身に浴びて、呼吸と一緒に満月パワーを吸い込みましょう\(○^ω^○)/ 48時間、満月パワーが有効だそうなので、 19日(木)の夜、20日(金)、21日(土)の夜も満月に願い事を。 お天気で満月が見えない時もありますが、満月パワーは地球に届いているそうですよ【月は奇跡の星】 地球に一番近い月は、大きな影響を与える星。...

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【キッチンふるはし】広尾の路地裏で昔ながらの美味しい洋食屋

広尾の路地裏で昔ながらの洋食屋  広尾商店街の裏手。昭和40年から変わらぬ味【キッチンふるはし】  ハンバーグ、カレー、生姜焼き、ナポリタンなどいろんな組み合わせがあります あれこれ迷った結果・・・ Cセット(アジフライ、カニコロッケ、メンチカツ)980円  けっこうなボリューム!ひとつひとつのネタが大きい(●^o^●) カニコロッケは、”クリーム”って入れた方がいいくらい、とろ~り ナポリタン...

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『東京ビジネス・サミット』お役立ち商品がいっぱい!佐賀県武雄市「JAPAN satisfaction guaranteed」も

佐賀県武雄市「豚汁(ぶたじる)ですよ!ガッツリ食べんしゃい」 東京ビッグサイト 江東区有明の広大な国際展示場 『東京ビジネス・サミット』 中小企業のビジネスマッチングの場として1988年から開催。今年で27回目。 今回は「中小企業の力でニッポンを変える」をテーマに全国津々浦々から地域経済、 そして、日本経済を支える元気企業が、自慢の商品・サービスをたずさえて集結!...

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さようなら【新宿曙橋 食事処 みわ】2013年11月8日閉店

東京女子医大の糖尿病の患者さんも多く通う美味しい魚定食 新宿曙橋、元フジテレビの真ん前にあり、都市計画で立ち退きに・・・ 「食事処 みわ」  築地からの新鮮なお魚に、野菜中心の小鉢付定食、焼魚各種あります。魚定食中心で、他にも、玉子焼き、目玉焼き、納豆、しらすおろしなどあります 銀だらの粕漬定食 小鉢は、大きめのお皿に栄養を考えられた5品  シャキシャキ美味しいお新香  柚子が入った熱々のお味噌汁...

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茶和【Cha-wa】恵比寿で人気の1日じゅう日替わり定食500円 ちょい足しカレー30円

恵比寿で人気の日替わり定食500円  恵比寿駅すぐそば、バス通り沿い 茶和【Cha-wa】  奥に細長い店内。おひとりさまが多いですよ  本日の日替わり定食「鶏肉の香草焼き」500円キーコーヒーのお店で、トアルコトラジャ豆専門店でもあるんです   本日の日替わり定食「鶏肉の香草焼き」500円 「鶏肉の香草焼き」ボリューミー  ごはん大盛りОK...

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快便情報と肩甲骨を回すマッサージ

宝塚の友人に教えてもらったマッサージ グローバル治療院 創業30年 グローバルスポーツ医学研究所発案元祖リンパマッサージ  よく見る「てもみん」も含め、全国に250店舗が国家資格を持ってる人が「てもみん」ではなく「グローバル治療院」だそうです。 「てもみん」はお手軽なマッサージですが「グローバル治療院」は料金は他より高め。でも、施術が違う~!...

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ヴィーナスフォート冬の風物詩"イルミネーション2013 お昼からイルミネーションが見られる♪

ヴィーナスフォート冬の風物詩"イルミネーション"始まってますよ\(○^ω^○)/  お台場ヴィーナスフォート ヨーロッパの街並みを再現 空は朝、昼、夜と3パターン変わります アジア系の団体様 ヨーロッパ系の団体様。土日は日本人。平日は海外の方が多いそう ヴィーナスフォート冬の風物詩"イルミネーション"が今年も≪夢の光≫を輝かせます 昼でも見られるイルミネーション...

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【博多麺房 赤のれん 丸の内店】肉ご飯(温玉のせ)ラーメンセットが美味しい♪

肉ご飯(温玉のせ)ミニラーメンセット  丸の内ビルディング 丸ビル6階レストラン街 博多麺房 赤のれん 丸の内店 肉ご飯(温玉のせ)ミニラーメンセット 1100円 釜炊きとんこつ「とれたての味」 毎日一日かけて五右衛門釜でとるとんこつスープは コクと旨みが 秘伝の醤油ダレを加えたスープが極細平打麺にからむ絶妙の味 白ごま、黒胡椒、七味、紅しょうがをたっぷりオイシソウデショウ~ コールスロー 小鉢...

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ミッキーとのコラボも!丸の内”エコ”イルミネーション2013

今年も丸の内の街が、約104万球のエコイルミできらめきます(丸の内イルミネーション実行委員会より) 銀座カルティエ 銀座ブルガリ 東京駅 東京駅天井 丸の内イルミネーション2013遠方の方も東京のイルミネーションをお楽しみ下さいね(*⌒-⌒*) 有楽町と大手町を結ぶ約1.2kmの丸の内仲通り沿いの街路樹約240本が、“シャンパンゴールド” 色のLED約104万球に照らし出されます。...

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【わんぱく亭】バランス栄養食「玄米ごちそう膳」新宿曙橋で健康志向の美味しい定食屋

新聞でも紹介された『玄米が美味しい店』 わんぱく亭都営新宿線、曙橋駅A2降りて、あけぼのばし商店街を入り、右の本屋さんを右折、スーパーサントクの真ん前。 健康定食がウリのお店なんです バランス栄養食 当店一押しメニュー玄米ごちそう膳 850円 玄米 豚汁 エビとわかめ酢 里いも煮 黒ゴマさんまフライ お新香 すずきのムニエル・きのこソース 生活習慣にバッチリの玄米パワー\(○^ω^○)/...

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【恵比寿ガーデンプレイス・イルミネーション2013】今年も世界最大級のバカラシャンデリアが登場!

恵比寿ガーデンプレイス 恵比寿ガーデンプレイスのイルミネーションをお楽しみ下さい 恵比寿ガーデンプレイス入口には大きなツリーが 今年も世界最大級のバカラシャンデリアが登場 8472ピースのクリスタルパーツと250の灯りが作り出す輝き センター広場に展示するシャンデリアは、フランス・バカラのもので、高さ約5m、幅約3m、クリスタルパーツ総数8,472ピース、ライト 総数250灯の世界最大級 バカラ...

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